În postarea de ieri, vă atrăgeam atenția asupra articolului publicat de Cuijpers et al. (2024) despre necesitatea accesului gratuit la manualele de intervenții psihologice. În această lucrare este menționat, ca exemplu de program gratuit și scalabil, Problem Management Plus (PM+) lansat de Organizația Mondială a Sănătății în anul 2018: https://www.who.int/publications/i/item/WHO-MSD-MER-18.5
PM+ descrie o intervenție psihologică adaptată pentru comunitățile afectate de adversități semnificative. Programul fost creat pentru a fi implementat de către persoane care nu sunt specialiști în sănătatea mintală, în contexte cu resurse limitate, ceea ce este deosebit de important. Se combină elemente de terapie cognitiv-comportamentala (CBT) și psihoterapie interpersonală (IPT) cu strategii de rezolvare a problemelor și de gestionare a stresului.
PM+ este structurat în trei părți:
1) Informații generale despre manual, despre program și despre abilitățile de bază de îngrijire.
2) Părțile intervenției: informații despre evaluare și consecințele adversității, gestionarea stresului și a problemelor, activarea comportamentală, întărirea suportului social, menținerea progreselor și pregătirea pentru viitor.
3) Anexe: instrumente de evaluare, formulare pentru clienți, exemple de studii de caz, protocolul.
Photo credit: KatarzynaBialasiewicz (istockphoto.com)
Claudia Iacob 