Category: Altele
-
Expunerea la lumina si sanatatea mintala
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, poate fi din ce în ce mai important să ne expunem la lumina din timpul zilei. Iată de ce: Un studiu publicat în Nature Mental Health a studiat asocierile dintre expunerea la lumină și sănătatea mintală pe un eșantion de peste 86.000 de participanți cu media de vârstă 62.4…
Claudia Iacob 